みにもん

理学療法士として病院勤務17年以上の経験を活かし、高齢者に寄り添う情報を発信しています。

入院生活

【理学療法士厳選】Skechersの最新スリッポン3選|入院生活で失敗しない選び方

2024/4/7  

テレビCMで大人気の「Skechers(スケッチャーズ)」のスリッポンシューズ。「かがまずに、かんたんに履ける」のが特徴です。最近では、履いている人が非常に多いです。そこで、理学療法士目線で、入院生活 ...

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QOL向上

【理学療法士厳選】カーフスリーブ3選┃効果的に脚をサポートしたい人向け

2024/4/6  

スポーツパフォーマンス向上に、カーフスリーブは重要です。日常生活での脚のサポートに欠かせず、怪我の予防にも効果的。本記事では、理学療法士が厳選した最高品質のカーフスリーブ3選を紹介します。理学療法士目 ...

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QOL向上

【評判は?】大人気ひざ用電気治療器「リフリーラ」│理学療法士が徹底解説

2024/4/6  

ひざの痛み原因のひとつとして、筋肉のコリや柔軟性低下があります。通常、痛みの治療するには、リハビリの人(理学療法士)にマッサージや運動療法をしてもらったり、低周波などの電気治療(物理療法)をしてもらう ...

QOL向上

【理学療法士監修】家庭用低周波は膝がラクになる?┃後悔しない選び方を徹底解説

2024/2/7  

要旨 家庭用の低周波治療器を、膝まわりに使うために必要な選び方を解説しています。低周波治療器には、「持ち運びタイプ」、「置き型タイプ」、「コードレス」の3つのタイプがあります。あなたが実際に使う場面を ...

入院生活

【理学療法士監修】片足だけ販売しているリハビリシューズを選ぶポイントを徹底解説

2024/2/7  

急な入院では、手術後の足の腫れ、むくみ、装具の使用などで、片足だけ販売している靴を買う機会があります。どんなものを選んだら良いかわからない、と思ってる方は多くいらっしゃいます。骨折などから回復する過程 ...

入院生活

【理学療法士監修】入院時のリハビリシューズの選び方┃年代・ケガ別で解説

2024/2/4  

急な入院の時に看護師さんから、「リハビリシューズを用意してください」と言われて困ったことはありませんか?患者さんがはきやすいもの、病院関係者がはかせやすいもの、年代やケガで最適なものが変わってきます。 ...

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QOL向上

【2024年決定版】DAZNはドコモが安いってホント?┃損しない方法

2024/1/24  

DAZNは、サッカー、野球、モータースポーツなど、さまざまなスポーツをみることができる最高のエンタテインメントです。しかし、利用料金は毎年のように値上げされています。2024年1月現在、DAZNは1月 ...

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QOL向上

【損したくない】ahamoの機種変更キャンペーンなにがある?│iPhoneをお得に買う

2024/1/8  

DoCoMo(ドコモ)の格安プラン、ahamo(アハモ)に乗り換えしたい。しかも、どうせならお得にiPhoneの機種変更もしたい。実際に、ahamoを利用している筆者が、わかりやすく解説していきます。 ...

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QOL向上

【2024年最新】Panasonic MC-PJ22G-C実機レビュー│〇〇がイマイチだった

2024/4/6  

掃除機は実際に使用してみないと、わからないことが多いです。例えば、自宅のたたみやカーペット、フローリングできちんとゴミを吸ってくれるか使用してみないとわかりません。メーカーカタログでは伝わらない良いこ ...

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QOL向上

【AFCアジアカップ】サッカー日本代表戦の放送はどこでみれる?┃コレ知らないと損

2024/1/2  

2024年1月12日から2月10日に開催される、AFCアジアカップカタール2023。サッカー日本男子代表(SAMURAI BLUE)はもちろん参加します。3大会ぶり5度目のアジア王者を目指しています。 ...