病院でテレビを見るには、かなりお金かかること知っていますか？一般的に、１時間100円かかります。定額制の施設もありますが、かなり割高です。高齢の家族が入院したときは、タブレット端末がおすすめです。画面が大きく、取り扱いしやすいものが増えました。からだの調子が良くなってきたら、脳の機能を落とさないように工夫が必要です。人生の限りある時間を、有意義に活用しましょう。
この記事の信頼性
- 病院勤務歴│１５年
- 希少！│【運動器認定理学療法士】保有
- 担当疾患│股、膝、足関節を中心とした整形外科疾患全般
- 受け持ち患者│200名／年
- 累計患者│3,000人以上
| 順位 | 商品名 | 商品リンク | 使いやすさ | 持ち運び | アプリ |
|---|---|---|---|---|---|
| 第１位 | iPad | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | iOS |
| 第２位 | Galaxy Tab A9+ | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | Android |
| 第３位 | アイリスオーヤマLUCA | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | Android |
| 番外編① | Lenovo Tab M10 Plus (3rd Gen) | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | Android |
| 番街編② | Fire HD (第10世代) | Amazon 楽天 Yahoo | ふつう | ふつう | Amazon OS |
| 番街編③ | Fire HD MAX 11inch | Amazon 楽天 Yahoo | ふつう | すこし重い | Amazon OS |
入院中の高齢者にタブレットがおすすめな理由
実際に、病院に入院している患者さんをみている病院勤務者でないと知らないことがあります。それは、しっかりしている患者さんはテレビをつけっぱなしにしていません。「しっかりしている」とは、認知機能が低下見られないことや筋力低下が著しくないといった意味です。自分の体や頭のことを、自己管理ができています。
テレビ料金がかからない
高速インターネットの普及で、スマホやパソコンなど通信できる電子機器が増えました。通信速度の高速化で、YOU TUBEなどできれいな動画がストレスなく見れるようになりました。これからの時代は、電子端末を高齢者の方も取り扱える必要があります。実は入院生活において、テレビ料金にかなりお金がかかります。テレビ視聴に、１日1,000円以上使っている患者さんはけっこういます。
脳の機能維持・向上を期待できる
入院している期間は刺激が少なく、脳の機能低下がおきやすい状況です。それを解決するのが、スポーツ観戦です。
スポーツ観戦は、脳に適度な刺激が入ります。最近でいうと、野球のワールドカップであるWBC（ワールドベースボールクラシックス）です。病室で応援している高齢者が多く、大谷選手の一挙手一投足を見入っていました。三振やアウトをとると声を出して喜んでいました。「スポーツは患者さんを元気にする」と実感した瞬間でした。
利便性がいい
「スマホの画面は小さいし、パソコンだと操作が大変・・・」とよく耳にします。そんなときにおすすめなのが、「タブレット端末」です。
画面が大きく、操作がしやすい、持ち運べる
最近の病院は、「フリーWiFi」の施設が増えています。無料で快適に動画など楽しめます。
高齢者向けのタブレットの選び方
高齢者向けのタブレット端末の選び方のポイントです。
- 大きさ（大きすぎない）
- 家族が設定してあげれるか
- 通信機能が必要なのか
詳しくみていきましょう。
大きさ（大きすぎず）
小さいと見にくい、大きいと重くて持ち運びにくい、、、となりがち。持ち運べて見やすいちょうどいい大きさは、１０インチ程度です。各社から、１０インチのタブレット端末は多数でていて人気のサイズ感となっています。
家族が設定してあげれるか
高齢者の方が初期設定するのはハードルが高いです。家族の方が設定してあげましょう。家族がスマホで使用しているOS（androidやiOSなどのオペレーティングシステム）を使用するのがいいでしょう。
iPhone → iPad（アイパッド）
android → iPad以外
設定できたら、高齢者に使いかたを説明しましょう。
通信機能が必要なのか
最近の病院は、Wi-Fiが使用できる施設が多いです。Wi-Fi設備のないところで使用する場合は、SIMフリーモデル（Cellularモデル）を購入しましょう。
どちらかわからず、迷ったら「SIMフリー（Cellular）モデル」を購入しましょう。
格安SIMを使うと、動画の他に通話もできます。月290円～ドコモ回線を利用できます。入院の短期利用だけでも利用する価値はあります。
\ あんしんのドコモ回線 /
骨折で入院した高齢者の認知症予防グッズ５選!!┃【理学療法士】が徹底解説の記事も参考にしてください。
高齢者向けのタブレットのおすすめ３選
わたしがおすすめする３機種を紹介していきます。それでは、みていきましょう。
おすすめ①│iPad（アイパッド）
iPad（アイパッド）です。日本で絶大な人気を誇る、「Apple（アップル）」。iPadはタブレット端末の先駆けで、操作しやすく高齢者に適しています。画面がきれいなため満足度は非常に高いです。第９世代は、１世代前ですが動画視聴などで使用する分には問題ありません。最新モデルより、格安で購入できます。
\ Wi-Fiモデル /
ポチップ
Apple製品はリセールバリューが高いです
\ Cellularモデル /
ポチップ
\\ 整備品でお得にゲット //
整備品は大人気！在庫があれば即ゲットです
おすすめ②│Galaxy Tab A9+(Wi-Fiモデル)
SAMSUNGのGalaxy Tab A9です。OSは、android（アンドロイド）、ディスプレイは１１インチです。クワッドスピーカーによるリッチなサウンドで、聞き取りやすくなっています。スペックは、メモリ4GB / 64GBで中級で、どなたにも扱いやすいレベルです。
\\ コスパ良好で高齢者向け //
ポチップ
おすすめ③│Lenovo Tab M10 Plus (3rd Gen)
レノボジャパンから販売されている、androidタブレット端末「Lenovo Tab M10 Plus (3rd Gen) 」。スペック的には中～上級。操作感としては、サクサク動きストレスフリーです。ドルビー・アトモスにより、コンテンツに合わせて音質を調整可能。迫力の上質サウンドで、どこでも、臨場感あふれるエンターテインメントを楽しめます。価格は、iPadより割安です。
\ Cellularモデル /
ポチップ
コストパフォーマンス良好
おすすめ番外編①│アイリスオーヤマのLUCA「TE102M3N1-B」
安心の日本製ブランド、「アイリスオーヤマ」。 今回紹介する商品で、最安値です。10.1インチの視聴しやすいサイズ感。見やすいサイズで楽しみたい人におすすめのエントリーモデル。開いた文庫本くらいの画面サイズだから、読書にもおすすめ。
\ 安心の日本ブランド（Wi-Fiモデル） /
ポチップ
シンプルな操作性でシニアにおすすめ
おすすめ番外編②│Fire HD 10
Fire HD 10はAmazonブランドのタブレットです。Fire HD 10はAmazonのデジタルアシスタントであるAlexaに対応しています。音声での操作や情報の検索、音楽の再生、スマートホームデバイスの制御など、さまざまなタスクをAlexaに依頼することができます。
Fire HD 10には32GBまたは64GBの内部ストレージがありますが、必要に応じてmicroSDカードを使用してストレージ容量を拡張することもできます。このため、映画や音楽、写真、アプリなどのデータを保存できます。
Amazonプライムビデオの保存ができる。拡張性に優れていて、入院のための動画保存におすすめ。Amazonユーザーなら１台は持っておきたいです。
\ タブレット界の黒船 /
ポチップ
アレクサ対応で音声操作ができる
\\ 大人気の最新モデルが登場 //
ポチップ
サクサク動いてストレスフリー
| 順位 | 商品名 | 商品リンク | 使いやすさ | 持ち運び | アプリ |
|---|---|---|---|---|---|
| 第１位 | iPad | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | iOS |
| 第２位 | Galaxy Tab A9+ | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | Android |
| 第３位 | アイリスオーヤマLUCA | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | Android |
| 番外編① | Lenovo Tab M10 Plus (3rd Gen) | Amazon 楽天 Yahoo | とてもよい | ふつう | Android |
| 番街編② | Fire HD (第10世代) | Amazon 楽天 Yahoo | ふつう | ふつう | Amazon OS |
| 番街編③ | Fire HD MAX 11inch | Amazon 楽天 Yahoo | ふつう | すこし重い | Amazon OS |
じつは、Amazonオリジナル商品はセールがお得です。プライムデーセールではかなり割引されていました。こちらの記事も参考にしてください。▶▶7／9更新！Amazon Prime Day（アマゾンプライムデー）で買うべきタブレット【2023年】
入院用に、かかとのある靴の記事もあります。＞＞【理学療法士が厳選！】かかとのある靴おすすめ３選！┃入院用
高齢者向けのタブレットのおすすめアプリ
タブレット生活でおすすめのアプリを紹介していきます。じつは、高齢者におすすめなのはスポーツ観戦です。入院の刺激の少ない状態では、脳は機能低下してしまいます。それでは、みていきましょう。
ABEMA TV（アベマティービー）
まずは、ABEMAです。2022年にサッカーW杯で注目を集めていました。日本戦は無料で観れましたね。本田圭佑さんの解説も評判がよくて、SNSでも話題になっていましたね。ビデオがそこら中に配置してあって色々な角度から選手をみれるのは、ABEMAだけです。サッカーなどのスポーツからアニメ、オリジナル作品がたくさんあります。１４日間無料体験ができて、おすすめです。
UNEXT
つぎは、U-NEXTです。特徴は、動画からアニメまで一貫してみれるというところです。例えば、映画を観たあとってその原作の漫画や小説を読みたくなりませんか？U-NEXTでは、それができます。
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まとめ
本記事では、高齢者が入院したときのタブレットおすすめを紹介しました。入院後に初めてタブレットを使用すると使い方がわからないことが多いです。日頃から、タブレットやスマホ操作に慣れておくとスムーズだと思います。世の中の変化に対応できることつまり、最新の機能を使いこなせる高齢者が生活の質を高く長生きできると思います。